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开发区学校第三周学生营养食谱
2019/9/12 16:20:03  来源:严成明  字体显示:   阅读:1294

开发区学校2019~2020学年第一学期

第三周学生午餐、九年级晚餐食谱

(9月16日)

米饭

110

 

午餐

酸奶

香辣鸡翅

大煮干丝

空心菜

冬瓜海带汤

晚餐

水果

牛肉烧土豆

炒茄子

萝卜丝

紫菜蛋汤

(9月17日)

米饭

110

 

午餐

水果

肉烧土豆

洋葱炒蛋

大白菜粉丝

西红柿蛋汤

晚餐

酸奶

红烧肉圆

鱼香肉丝

空心菜

海带汤

(9月18日)

杂粮饭

110g

酸奶

午餐

酸奶

荷包蛋

鱼香肉丝

干锅包菜

排骨萝卜汤

晚餐

水果

香辣鸡翅根

大煮干丝

大白菜

鸡汤

(9月19日)

米饭

110

水果

午餐

水果

糖醋排骨

黄瓜木耳炒肉片

蒜泥海带丝

菠菜蛋汤

晚餐

酸奶

肉烧土豆

洋葱炒蛋

糖醋包菜

西红柿蛋汤

(9月20日)

米饭

110g

酸奶

午餐

酸奶

咖喱鸡块

芹菜腐竹肉丝

双色萝卜丝

菜秧鱼圆汤

晚餐

水果

糖醋虾

蚂蚁上树

蒜泥黄瓜

排骨萝卜汤


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