开发区学校2019~2020学年第一学期
第三周学生午餐、九年级晚餐食谱
星 期 一 (9月16日) | 米饭 110
| 午餐 酸奶 | 香辣鸡翅 | 大煮干丝 | 空心菜 | 冬瓜海带汤 |
晚餐 水果 | 牛肉烧土豆 | 炒茄子 | 萝卜丝 | 紫菜蛋汤 | ||
星 期 二 (9月17日) | 米饭 110
| 午餐 水果 | 肉烧土豆 | 洋葱炒蛋 | 大白菜粉丝 | 西红柿蛋汤 |
晚餐 酸奶 | 红烧肉圆 | 鱼香肉丝 | 空心菜 | 海带汤 | ||
星 期 三 (9月18日) | 杂粮饭 110g 酸奶 | 午餐 酸奶 | 荷包蛋 | 鱼香肉丝 | 干锅包菜 | 排骨萝卜汤 |
晚餐 水果 | 香辣鸡翅根 | 大煮干丝 | 大白菜 | 鸡汤 | ||
星 期 四 (9月19日) | 米饭 110 水果 | 午餐 水果 | 糖醋排骨 | 黄瓜木耳炒肉片 | 蒜泥海带丝 | 菠菜蛋汤 |
晚餐 酸奶 | 肉烧土豆 | 洋葱炒蛋 | 糖醋包菜 | 西红柿蛋汤 | ||
星 期 五 (9月20日) | 米饭 110g 酸奶 | 午餐 酸奶 | 咖喱鸡块 | 芹菜腐竹肉丝 | 双色萝卜丝 | 菜秧鱼圆汤 |
晚餐 水果 | 糖醋虾 | 蚂蚁上树 | 蒜泥黄瓜 | 排骨萝卜汤 |