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开发区学校第十四周学生营养食谱
2019/12/2 7:39:29  来源:严成明  字体显示:   阅读:161

开发区学校2019~2020学年第一学期

第十四周学生午餐、九年级晚餐(含周六午餐)食谱

(12月2日)

米饭

110

 

午餐

酸奶

红烧大虾

鱼香肉丝

油渣青菜

排骨萝卜汤

晚餐

水果

肉烧土豆

木须肉

大白菜油果

(12月3日)

米饭

110

 

午餐

水果

红烧肉圆

西红柿炒鸡蛋

大白菜粉丝

榨菜肉丝汤

晚餐

酸奶

糖醋虾

包菜肉丝

海带丝

(12月4日)

杂粮饭

110g

 

午餐

酸奶

糖醋排骨

大煮干丝

包菜丝炒榨菜

紫菜蛋汤

晚餐

水果

卡兹鸡排

西红柿炒鸡蛋

油渣青菜

(12月5日)

米饭

110

 

午餐

水果

红烧鸡块

杏鲍菇炒肉片

炒三丁

西红柿蛋汤

晚餐

酸奶

红烧肉圆

大煮干丝

烤肠

(12月6日)

米饭

110g

 

午餐

酸奶

土豆烧牛肉

芹菜腐竹炒肉丝

红烧萝卜

冬瓜海带汤

晚餐

水果

糖醋排骨

杏鲍菇炒肉片

土豆丝

(12月7日)

米饭

110g

 

午餐

水果

东坡肉

大蒜炒肉丝

炒茼蒿

老母鸡木耳汤







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