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开发区学校第十五周学生营养食谱
2019/12/9 7:26:45  来源:严成明  字体显示:   阅读:166

开发区学校2019~2020学年第一学期

第十五周学生午餐、九年级晚餐(含周六午餐)食谱

(12月9日)

米饭

110

 

午餐

酸奶

红烧蛋饺

青椒干子炒肉丝

红烧冬瓜

番茄蛋汤

晚餐

水果

咸鸡烧大白菜

杏鲍菇炒肉片

炒海带丝

(12月10日)

米饭

110

 

午餐

水果

盐水大虾

西红柿炒鸡蛋

广东菜心

排骨萝卜汤

晚餐

酸奶

肉烧海带结

芹菜炒肉丝

西红柿烧冬瓜

(12月11日)

小米饭

110g

 

午餐

酸奶

糖醋排骨

芹菜炒肉丝

大白菜粉丝

紫菜蛋汤

晚餐

水果

蛋饺烧雪菜

榨菜干子炒肉丝

香菇青菜

(12月12日)

米饭

110

 

午餐

水果

香辣鸡翅根

菠菜炒鸡蛋

葱花土豆丝

冬瓜海带汤

晚餐

酸奶

糖醋虾

西红柿炒鸡蛋

大白菜油果

(12月13日)

米饭

110g

 

午餐

酸奶

土豆烧肉

平桥豆腐

干锅包菜

老母鸡山药木耳汤

晚餐

水果

红烧排骨

鱼香肉丝

炒菠菜

(12月14日)

米饭

110g

 

午餐

水果

巴沙鱼块

萝卜烧肉片

油渣青菜







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