开发区学校第十三周学生营养食谱
开发区学校2019~2020学年第二学期
第十三周学生午餐食谱
星 期 一 （6月22日） | 米饭 110g 酸奶 | 红烧肉块（肉块120g） | 鱼香肉丝（土豆90g、肉丝20g、木耳10g） | 平桥豆腐（豆腐100g、胡萝卜10g、木耳10g） | 青菜蛋汤（青菜20g、鸡蛋5g） |
星 期 二 （6月23日） | 米饭 110g 水果 | 红烧鸡腿（鸡腿120g） | 韭菜粉丝炒鸡蛋（韭菜50g、粉丝50g、鸡蛋20g） | 大白菜（大白菜120g） | 排骨萝卜汤（排骨5g、萝卜20g） |
星 期 三 （6月24日） | 杂粮饭 110g 酸奶 | 牛肉烧土豆 (牛肉70g、土豆50g) | 包菜、胡萝卜炒肉片（包菜90g、胡萝卜10g、肉片20g） | 炒苋菜（苋菜120g） | 冬瓜海带汤（冬瓜20g、海带5g） |
星 期 四 （6月25日） | |||||
星 期 五 （6月26日） |
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