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江宁开发区学校2020~2021学年第一学期 第五周学生午餐食谱
2020/9/27 7:24:49  来源:成吉  字体显示:   阅读:1454

江宁开发区学校2020~2021学年第一学期

第五周学生午餐食谱

(9月27日)

米饭

110g

酸奶

盐酥鸡(鸡块150g)

大煮干丝(干丝80g、肉丝30g 、木耳10g、胡萝卜10g)

空心菜(空心菜150g)

西红柿蛋汤(西红柿30g、鸡蛋15g)

(9月28日)

米饭

110g

水果

牛肉烧土豆(牛肉80g、土豆70g)

荷包蛋(荷包蛋150g)

蒜泥海带丝(海带丝150g)

菜秧汤(菜秧30g)

(9月29日)

杂粮饭

110g

酸奶

红烧鸭块(鸭块150g)

肉沫茄子(肉沫30g、茄子120g)

大白菜粉丝(大白菜110g、粉丝40g)

紫菜蛋汤(紫菜15g 、鸡蛋15g)

(9月30日)

米饭

110g

水果

红烧肉圆(肉圆150g)

西红柿炒蛋(西红柿120g、鸡蛋30g)

香菇青菜(香菇15g、青菜135g)

排骨萝卜汤(排骨15g、萝卜30g)








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