心花绽放，沐光而行

——江宁开发区学校（东）心理健康月系列活动

生活美好，万物可爱。每年的5月25日是全国心理健康日，为聚焦学生身心健康成长，培养学生积极向上的心理品质。5月份，江宁开发区学校（东校区）开展了以“心花绽放，沐光而行”为主题的系列心理健康教育活动。

一、童“话”我心，快乐演绎

为提高同学们的心理健康意识，增强心理素质，帮助学生形成良好的人格品质，我校于2024年5月10日开展了“阳光润心，快乐成长”全员关爱导师制现场展演活动。全校不同班级通过不同形式演绎了不同心理关爱形式。这不仅给全校师生呈现了一场视觉盛宴，也宣传了心理健康知识，浸润了学生心灵。

二、定格幸福，体验美好系列活动

（一）“微笑向阳，幸福传递”微笑照片征集活动

微笑是幸福的外在表现，我校举行了“微笑向阳，幸福传递”活动，家长抓拍学生的微笑瞬间，定格孩子内心幸福。学校根据各班级提供的照片特评出了“最具幸福力”班级，这一活动也在班级中营造了积极温暖的氛围。

（二）微笑合影，接力幸福

学生利用课余时间自由到学校心理辅导室进行打卡活动，他们与微笑墙合影，感受了微笑的魅力。

（三）绘画表情，创造幸福

学生在表情绘画中体验心流，在创作中让幸福流动起来，留下快乐记忆。

三、主题宣传，传播“心”知识

（一）国旗下讲话，助力“心”萌芽

为增强全校师生的心理健康意识，普及心理健康知识，我校进行了“呵护心灵，健康成长”主题的国旗下讲话。

（二）黑板报布置，营造“心”环境

5月份，我校黑板报和外墙主题为“全心全意关注儿童，齐心协力一路前行”旨在为学生积极营造良好的心理和学习环境，增强我校师生的心理健康意识。

四、心理手抄报比赛，绘出“心”色彩

我校5月份还组织三、四年级学生开展了主题为“幸福润我心，阳光伴我行”心理手抄报比赛，各班级学生踊跃参加，评选出了很多优秀作品。

五、家校共育，对话父母

为加强家校共育，我校在二年级组织了“我的好爸爸或我的好妈妈”对话活动，学生表达了自己眼中的爸爸或妈妈，家长也进行了暖心回复。

六、心理主题班会课，走进生命之旅

为引导学生关注生命、尊重生命、珍视生命、热爱生活的心理品质，我校于5月27日进行了“奇妙的生命之旅”的主题班会课。

七、悦“心”童话，能量传递

语言有温度，学生自由书写生活和学习中的充满能量的话，并分享自己的解压或休闲方式，让心理能量互相传递。

八、团体辅导，情绪管理有“画”说

（一）“改造我的生气喷火龙”团辅活动

为帮助三、四年级学生更好地管理情绪，心理王亮湄老师于5月28日在5楼教室开展“改造我的生气喷火龙”心理团辅活动。在活动中，同学们通过回忆了近期“生气”事件，撕碎“生气”，“生气”拼贴画等活动，引导学生体验了生气、改造生气和管理的过程，同学们纷纷表示有新的收获。

（二）制作我的表情拼盘

学生通过制作我的表情拼盘感受情绪，体验表情包制作的美好。