关注健康成长 远离肥胖困扰

           ——世界肥胖日健康教育宣传活动总结

为增强学生健康意识，促进合理饮食习惯，提升学生健康素养，2025年3月3日我校开展了以《关注健康成长 远离肥胖困扰》为主题的健康教育知识宣传活动，向肥胖问题“亮剑”，为学生的健康成长保驾护航。

讲座伊始，保健室朱校医利用绘本故事的形式导入，让学生通过听故事、看图片，引导学生思考并回答故事中“小猪猪为什么跑不快的原因？”，突出本次健康教育的主题；朱校医用通俗的语言和直观的图片从三个方面讲解，什么是肥胖、肥胖形成的原因和危害、如何预防肥胖等；同学们认真聆听，积极举手回答问题，尤其是提到炸鸡、奶茶、薯片这些孩子们喜爱却又容易导致肥胖的食物时，现场发出了阵阵惊叹，不少同学若有所思，似乎意识到了自己日常饮食习惯中存在的问题。为了让同学们更好地理解肥胖对身体的危害，又列举了诸多因肥胖引发的健康问题，深入浅出的讲解让学生深刻认识到肥胖绝不是小事。

下课后，同学们纷纷表示收获颇丰，以前总觉得胖一点没关系，听完课以后才知道肥胖带来的危害有多大，以后要少吃零食、认真吃饭、多运动！养成良好的生活习惯。

此次健康教育课，是我校关注学生身心健康的生动实践。引导学生树立健康生活理念，掌握健康饮食与运动的方法，培养良好的生活习惯。为孩子们的茁壮成长筑牢健康根基，让每个孩子都能以健康的体魄、饱满的精神，迎接未来的挑战。