开发区学校第十八周学生食谱
开发区学校第十八周学生午餐食谱
星 期 一 | 米饭 110g
| 烧肉圆（肉圆80g） | 大蒜肉丝炒干子（大蒜60g、肉丝10g、干子40g） | 炒紫包菜（紫包菜120g））
| 菠菜蛋汤（菠菜20g、鸡蛋5g） |
星 期 二 | 米饭 110g
| 烧鸡腿（鸡腿85g） | 鱼香肉丝（土豆80g、肉丝20g、木耳10g） | 炒玉米粒（玉米粒80g、黄瓜20g、胡萝卜20g） | 紫菜蛋汤（紫菜20g、鸡蛋5g） |
星 期 三 | 米饭 110g
| 盐水虾（虾80g） | 西红柿炒蛋（西红柿80g、鸡蛋35g） | 大白菜粉丝 （大白菜110g、粉丝10g）
| 排骨萝卜汤（排骨5g、萝卜20g） |
星 期 四 | 米饭 110g
| 烧排骨（排骨85g） | 大煮干丝（干丝80g、木耳5g、胡萝卜5g、肉丝15g） | 胡萝卜炒芹菜（胡萝卜20g、芹菜100g） | 西红柿蛋汤（西红柿20g、鸡蛋5g）
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星 期 五 | 米饭 110g
| 海带结烧肉（海带结45g、肉40g） | 洋葱炒鸡蛋（洋葱85g、鸡蛋30g） | 黄瓜胡萝卜炒木耳（黄瓜80g、木耳10g、胡萝卜30g） | 青菜肉丝汤（青菜20g、肉丝5g）
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