第二十三周学生食谱
开发区学校第二十三周学生午餐食谱
星 期 一
| 米饭 110g
| 土豆烧鸭块（土豆40g、鸭块45g） | 西红柿炒蛋（西红柿100g、鸡蛋20g） | 蒜泥黄瓜（黄瓜110g）
| 紫菜虾皮汤（紫菜20g、虾皮5g）
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星 期 二
| 米饭 110g
| 萝卜烧肉（萝卜40g、肉块45g） | 笋瓜萝卜炒肉片（笋瓜75g、肉片20g、胡萝卜25g） | 大白菜粉丝 （大白菜110g、粉丝10g）
| 西红柿蛋汤（西红柿20g、鸡蛋5g）
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星 期 三
| 米饭 110g
| 烧肉圆（肉圆80g） | 芹菜干子肉丝（芹菜80g、干子20g、肉丝10g）
| 蒜泥海带丝（海带丝110g）
| 青菜肉丝汤（青菜20g、肉丝5g）
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星 期 四
| 米饭 110g
| 奥尔良翅根（翅根80g） | 鱼香肉丝（土豆80g、肉丝20g、木耳10g） | 糖醋包菜（包菜120g） | 排骨萝卜汤（排骨5g、萝卜20g） |
星 期 五
| 米饭 110g
| 糖醋排骨（排骨85g） | 三鲜豆腐（豆腐100g、木耳10g、胡萝卜10g） | 炒青菜（青菜120g） | 冬瓜海带汤（冬瓜20g、海带10g） |
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