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江宁开发区学校(西校区)开展“保护眼睛 远离近视”主题讲座活动总结
2026/3/13 9:10:57  来源:高晨雪  字体显示:   阅读:

为增强学生的爱眼护眼意识,普及科学用眼知识,有效预防近视发生,我校特邀南京爱尔眼科医院的陈谕医生为三年级部分班级的孩子们带来了一场生动有趣的“保护眼睛,远离近视”主题科普讲座。

讲座中,陈医生用通俗易懂的语言和形象有趣的图片,带领孩子们走进了眼睛的奇妙世界。首先,陈医生揭秘了眼球的构成,将眼睛比作一台精密的照相机,生动地讲解了角膜、晶状体、视网膜等结构的功能,让孩子们明白了眼睛是如何看清这个五彩斑斓的世界的。

接着,陈医生深入浅出地解释了我们为什么会近视。他指出,不良的用眼习惯,如长时间近距离看书、玩电子产品、读写姿势不正确、户外活动时间不足等,都会给眼睛带来负担,导致近视的发生。孩子们听得津津有味,对近视的成因有了更清晰的认识。

在“怎样预防近视”的环节,陈医生给出了科学实用的建议:保持正确的读写姿势(“一尺一寸一拳”),保证充足的户外活动时间(每天至少2小时),控制连续近距离用眼的时间,注意均衡营养,保障充足睡眠。这些建议贴近生活,易于孩子们理解和实践。

讲座的互动环节将现场气氛推向了高潮。陈医生结合讲解内容进行了现场提问,孩子们积极踊跃地举手回答,争先恐后地分享自己的护眼小知识。对于回答正确的同学,陈医生送上了精心准备的小礼品,鼓励他们继续做爱眼护眼的“小卫士”。整个活动现场气氛热烈,孩子们在轻松愉快的氛围中收获了宝贵的护眼知识。

此次讲座不仅让孩子们认识到了保护视力的重要性,更让他们掌握了许多科学预防近视的方法。相信通过这次活动,孩子们能将这些知识运用到日常生活中,养成良好的用眼习惯,拥有一双明亮健康的眼睛。


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